首页 / 头发护理 / 掉头发 / 正文

减肥会掉头发吗 减肥掉头发是什么原因

时间:2018-10-15 09:14:26 出处:发型图片 手机浏览

减肥会掉头发吗 减肥掉头发是什么原因

减肥会导致掉头发吗?

如今很多女生为了追求骨感美而不停的减肥,有的女生为了能减肥成功还会选择比较极端的减肥方式,其实这样对身体的伤害是非常大的。

有很多网友表示自己曾经减肥的时候掉头发,不知道是什么原因?难道过度减肥会掉头发吗?

减肥会掉头发吗 减肥掉头发是什么原因

减肥掉头发是什么原因?

答案是有可能会的,因为节食会对身体造成压力,而头发的生长会经历几个步骤,即生长期、静止期、脱落期。当人感到紧张的时候,不论是生理上还是心理上的压力,都会导致头发停止生长,而进入其他两个阶段。另外节食减肥还会降低体内的铁元素水平,铁元素缺乏会导致毛囊血液供应减少,或者局部神经调节功能发生障碍,以致毛囊营养不良,造成脱发现象。

如若过度减肥的危害有哪些呢?

1、可能会出现胃下垂 当人体过分消瘦时,身体内腹壁松弛、腹肌薄弱,导致悬吊、固定胃位置的肌肉和韧带松弛无力,腹压下降。于是整个胃的生理位置就降低、胃蠕动减弱,从而引发胃下垂。

2、 胆结石 我们的胆汁是由肝脏分泌的,其中含有胆固醇、胆盐、钙和卵磷脂等,它们之间保持着一定的比例。过于消瘦的人一般热量摄入不足,所以沉淀在身体组织中的脂肪就加速消耗,胆固醇也随之移动,导致其在胆汁中的含量增加,胆汁因而变得黏稠,析出结晶并沉淀下来形成结石。

3、骨质疏松 过瘦的人体内雌性激素比一般人要少,这会影响到钙与骨的结合,骨的密度较低,容易出现骨质疏松,发生骨折。据专家称,体重过轻的人骨折的发生率会比一般人高1倍以上。 记忆力衰退 大脑运作需要脂肪提供动力,内脂肪摄入量和存贮量不足,机体营养匮乏,这种营养缺乏使脑细胞受损严重,会直接影响记忆力,人就会变得越来越健忘了。

减肥导致脱发,应该立即停止错误的减肥方法,很多人减肥单吃果蔬,不吃肉类和主食,必然导致营养不良,不能滋阴补肾、养血荣发,从而导致掉头发。